FC2ブログ
上記の広告は1ヶ月以上更新のないブログに表示されています。
新しい記事を書く事で広告が消せます。
11月の3日に天気もよかったので久しぶりに山に入ってきました。

毎年訪れている秘密の場所です。

時期もちょうど去年と同じぐらいの収穫ができました。

普段仕事で山を歩くときはしんどいと思いますが、疲れも忘れてしまいますね。

今晩は、キノコ汁いっぱいで一杯やりますか。








チャナメ
チャナメ


クリタケ
クリタケ


ムキタケ&ナメコ
ムキタケ&ナメコ


さて、仕事の話もちょこっと報告します。

只今、橋の耐震補強工事の仕事をしています。

下の画像は10月20頃の足場の状況です。

耐震補強


橋の下での作業となり川の急な増水には悩まされます。

今年は特に台風が多く上陸し新潟にも被害がありましたね。

普段見えない場所ですので、工事が進んだらまた報告します。

災害に負けない橋に改修しています、最後まで事故のないよう頑張ります。

スポンサーサイト
11/4から始めた柱状改良も今日で最終日です



84本中,74本まできました
残り10本---☆!!

来週からは,基礎工事が始まります
良いお天気が続きますように
本日、14:00より
建設業協会女性部会「地域拡大幹事会」に出席しました!

そして、わたくし初司会です

超ーーーー緊張!!!!!!!!
でもでもでもでも練習の成果があったのか無事終了しました

柏崎市の「ひまわり歯科医院」の院長、鈴木公子先生をお招きして
「歯と健康と食生活について」というテーマでご講演いただきました♪♪♪

①食育・②息育・③足育です

①食生活みんないかがですか~?

白砂糖・油脂・化学調味料が身体をダメにするそうです
とだしがあればメタボになりません

あと、よく噛んでくださいね!固い食べ物が一番です
歯茎が健康になるそうですよ~

呼吸してくださ~い

呼吸は黴菌が身体に入るから鼻呼吸してください!
鼻毛が黴菌をガードしてくれるんですよ~

のかたち

は前に重心がかかるとの指が曲がって身体のバランスが悪くなって
姿勢が悪くなるそうです

では解放して指をひらいてください!


①②③を気をつけると身体の調子が悪いかな・・・と感じる人はよくなるかも~
上記広告は1ヶ月以上更新のないブログに表示されています。新しい記事を書くことで広告を消せます。